En çok bilinen Narenciye türlerinden biridir. Limon ( Citrus x limon ); yıl boyunca büyümeyi sürdüren, kışın yapraklarını dökmeyen küçük bir ağaç türüdür. Peki limonun faydaları nelerdir?

•    Kilo vermeye yardımcı olur
•    Knser önleyicidir
•    Stresi azaltır
•    Göz sağlığına iyi gelir
•    Saç bakımında iyidir
•    Limon suyu mide bulantısı ve araç tutmasına iyi gelir
•    Bağışıklık sistemi güçlendirir
•    İltihap oluşmasını engeller
•    Sindirimi Kolaylaştırır
•    Nefesi ferahlatır
•    Enfeksiyonu önler
•    Kafeini azaltmaya yardımcı olur
•    Asit miktarını azaltır
•    Enerji verir
•    Cilt lekelerini azaltır
•    Beyin fonksiyonunu düzenler
 

Sağlık News